1. ๋๋ ๋ฌด์นจ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ์ ํ์ํ ์ฌ๋ฃ๋ค
- ๋๋: 300g
- ์๊ธ: ์ฝ๊ฐ
- ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ: 1 ์์์
- ๋ค์ง ๋ง๋: 1 ์์์
- ๊ณ ์ถ์ฅ: 1 ํฐ์
- ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ: 1 ์์์
- ์คํ: 1/2 ํฐ์
- ์์ด: 1/2 ํฐ์
- ๊ฐ์ฅ: 1 ํฐ์
- ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ: 1/2 ํฐ์
- ๊นจ: ์ฝ๊ฐ
- ํ: 1 ๋คํฐ์ (์ฅ์์ฉ)
- ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ: ์ฝ๊ฐ (์ฅ์์ฉ)
2. ๋๋ ๋ฌด์นจ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋๋์ ๊นจ๋์ด ์ป์ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ ค์ 10๋ถ๊ฐ ์ ์ฌ์ค๋๋ค.
- ์ ์ธ ๋๋์ ์ฒด์ ๋ฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- ๋๋์ ์๊ฒ ์ฌ ํ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ณ ์ถ์ฅ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ์คํ, ์์ด, ๊ฐ์ฅ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ๊นจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ ์ฅ์์ฉ ํ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
ํ: ๋๋์ ์กฐ๋ฆฌํ๊ธฐ ์ ์ ๋ฐ๋์ ์๊ธ์ ์ ์ด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์๊ธ์ ์ ์ด๋ฉด ์ฒญ์ ํ ๋๋์ ์ ์งํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ๋ ์ข์์ง๋๋ค.
3. ๋๋ ๋ฌด์นจ์ ๋จน์ ๋ ํจ๊ป ๊ฐ์ถ์ด์ผ ํ ๊ฒ
๋ฐฅ: ๋๋์ ๋ฌด์นจ์ผ๋ก ๋จน์ ๋๋ ์ฃผ๋ก ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจํฉ๋๋ค. ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์์ฌ์ ๊ท ํ์ ์ก์ ์ ์๊ณ , ๋ง๋ ๋์ฑ ์ฆ๊ฑฐ์์ง๋๋ค.
๊น์น: ๋งค์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ ๋๋ ๋ฌด์นจ๊ณผ ํจ๊ป ์ ์ ํ๊ณ ์์ํ ๊น์น๋ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค. ๊น์น์ ํ๋ฏธ์ ๋๋์ ๋งค์ด๋ง์ด ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃจ์ด ์ข์ ์กฐํฉ์ด ๋ฉ๋๋ค.
๋๋ฌผ๋ฅ: ํจ๊ป ๋๋ฌผ๋ฅ๋ฅผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค. ์๋ ์ด ์ง ๋ง์ ์์พํ ๋๋ฌผ์ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ๋๋์ ๋ง์ ๋์ฑ ์ด๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฉด๋ฅ: ๋๋ ๋ฌด์นจ์ ๋ฉด๋ฅ์ ํจ๊ป ์ญ์ทจํด๋ ์ข์ต๋๋ค. ๋ฉด๊ณผ ๋ฌด์นจ์ ์กฐํฉ์ ๋ค์ํ ๋ง๊ณผ ํ ์ค์ฒ๋ฅผ ๋๋ ์ ์์ด ๋ง์๋ ์์ฌ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
ํ: ๋๋ ๋ฌด์นจ์ ์์ํ๊ฒ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ ๋จน์ผ๋ฉด ๋์ฑ ๋ง์์ต๋๋ค.