๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

์ œ๋ชฉ: ๋ฐฑ์ข…์›์˜ ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ ํ™ฉ๊ธˆ ๋ ˆ์‹œํ”ผ: ๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐ™์€ ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์„ ์™„์„ฑํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

1. ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์˜ ์žฌ๋ฃŒ

  • ๋ฉธ์น˜ 200g
  • ์‹์šฉ์œ  2ํฐ์ˆ 
  • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 1์ž‘์€์ˆ 
  • ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ 1/2๊ฐœ
  • ์ฒญ์ฃผ 1ํฐ์ˆ 
  • ๊ฐ„์žฅ 1ํฐ์ˆ 
  • ์„คํƒ• 1์ž‘์€์ˆ 
  • ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1์ž‘์€์ˆ 
  • ๊นจ์†Œ๊ธˆ ์•ฝ๊ฐ„
  • ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„

    2. ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์˜ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ •

  1. ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ๋ฌผ์— ์”ป์–ด์„œ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ์—์„œ ํŒฌ์— ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅด๊ณ  ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํˆฌ๋ช…ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํˆฌ๋ช…ํ•ด์ง€๋ฉด ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„คํƒ•, ์ฒญ์ฃผ, ๊ฐ„์žฅ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ์—์„œ ๋ฉธ์น˜๊ฐ€ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์ต์œผ๋ฉด ๊นจ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๊ฐ„์„ ๋งž์ถฐ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์™„์„ฑ๋œ ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด์•„ ๋‚ด๋†“๊ณ , ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ๊ตญ๋ฌผ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

    3. ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์˜ ํŒ ๋ฐ ํฌ์ธํŠธ

  • ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ์—๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€์„œ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์ ˆ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋ฉธ์น˜์˜ ์ง ๋ง›์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ๋ณถ์„ ๋•Œ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ ์กฐ๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋†’์€ ์˜จ๋„์—์„œ ๋ณถ์œผ๋ฉด ๋ฉธ์น˜๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ํƒ€๋ฒ„๋ ค ๋ง›์ด ๋‚˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฉธ์น˜๋Š” ๋ณถ์„ ๋•Œ ๊ฐ„์žฅ์— ์˜ํ•œ ์†Œ๊ธˆ๋ง›์ด ๊ฐ•ํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ, ๊ฐ„์„ ๋งž์ถœ ๋•Œ ๊นจ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ๊ท ํ˜•์žˆ๊ฒŒ ๋งž์ถฐ์ฃผ์„ธ์š”.
  • ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์€ ๋ฉธ์น˜๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๋ง›์ด ์ข‹์ง€๋งŒ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ถ”๊ฐ€ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•ด ๋ง›์„ ์‚ด๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์–‘ํŒŒ๋‚˜ ํŒŒ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณถ์•„์ฃผ๋ฉด ๋”์šฑ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์€ ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ๊ตญ๋ฌผ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ๋จน์„ ๋•Œ๋Š” ์ž‘๊ฒŒ ์ž˜๋ผ์„œ ๋‹ด์•„์ฃผ์„ธ์š”.